<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=271489683739696&ev=PageView&noscript=1" /> <img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=248501220443823&ev=PageView&noscript=1" />

Archiwum wpisów – Listopad 2021

Ciasteczka owsiane

W ten prawie-że-zimowy wieczór zapraszam was wszystkich na ciasteczka owsiane. I to nie byle jakie ciasteczka owsiane. Takie z orzechami, białą czekoladą i suszonymi śliwkami.

Tempo spożywania posiłku

Czy zwracacie uwagę na to w jakim tempie spożywacie posiłek? Również na to należy zwrócić uwagę, ponieważ jedzenie w biegu prowadzi do poważnych konsekwencji.

Curry z mlekiem kokosowym i warzywami

Skoro mamy listopad to czas na coś jesiennego.

Darmowe konsultacje w klubie fitness

W najbliższy czwartek w klubie fitness R&K będą miały miejsce darmowe konsultacje z dietetykiem.

Rozgrzewający napój z pomarańczą i goździkami

Prosta propozycja na chłodne wieczory. Wzmacnia odporność i świetnie rozgrzewa.

Rozgrzewająca zupa

Dziś przed wami coś innego, czyli zupka. Na jesienne dni najlepsza, bo rozgrzewająca i pyszna.

Sezonowe przyprawy: Goździki

W sezonie jesienno-zimowym częściej sięgamy po goździki. Znajdują się w herbatach czy innych rozgrzewających napojach. Sprawdzą się świetnie jako dodatek, ale też dzięki zawartości eugenolu oraz witamin antyoksydacyjnych pełnią wiele pozytywnych funkcji

Back

POKAŻ