<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=271489683739696&ev=PageView&noscript=1" /> <img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=248501220443823&ev=PageView&noscript=1" />

Archiwum wpisów – 2022

Polecany hummus

Zapraszam do zapoznania się z polecanymi przez dietetyka produktami ;)

Jaką pić herbatę?

Herbata liściasta czy w torebkach, co będzie dla nas lepsze?

Bezpłatne konsultacje z okazji Światowego Dnia Cukrzycy

Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy zapraszam serdecznie na bezpłatne konsultacje w gabinecie.

Polecane produkty w niedokrwistości

Czy macie problem z niskim poziomiem żelaza lub niedokrwistością?

Przedstawiam wam w grafikę, małą ściągę, gdzie przedstawione zostało co warto włączyć w takim wypadku do diety. I uwaga, nie jest to tylko mięso.

Pieczony bakłażan w marynacie

Dzisiaj mamy przepis bardzo prosty, bardzo szybki i muszę też przyznać, że całkiem tani. Bakłażana często widzimy w takich potrawach jak ratatouille albo po prostu w mieszance warzyw. Dzisiaj go odczarujemy, posmarujemy glazurą, upieczemy. Będzie super!

Jesienne porady

Czy dietą można wspomóc samopoczucie?

Polecane produkty w chorobach tarczycy

W chorobach tarczycy nie jest wymagana specjalna dieta, warto się skupić na zasadach zdrowego odżywiania. Mimo to, są produkty, na które szczególnie warto zwrócić uwagę.

Rozszerzanie Diety-Warsztaty

Zapraszamy do udziału wszystkich zainteresowanych tematem żywienia dzieci po pierwszym półroczu życia.

Rozszerzanie diety niejednokrotnie spędza sen z powiek rodzicom.

Jak się do niego przygotować? Jak znaleźć czas na przygotowanie posiłków, nie wydać milionów na akcesoria oraz zapewnić pełnowartościowy posiłek maluchowi?

Pita z pieczoną dynią

Przychodzę dzisiaj z przepisem dla zabieganych. Sama niestety mam ostatnio coraz mniej czasu na posiłki domowe, stąd pomysł na szybki lunch, idealny do pracy czy na uczelnię.

Dieta Idealna Dla Każdego!

Sezon jesienny to idealny czas by zadbać o swoje zdrowie, odporność, a przy okazji równiez o sylwetkę.

Zupa dyniowa

Jaka zupa najbardziej kojarzy się z jesienią? Dla mnie zawsze wygrywa dyniowa Ta dodatkowo jest mocno rozgrzewająca, lekko pikantna i z azjatyckim sznytem. 

Ladies Night w Galerii Żabno

21 października w Galerii Żabno odbędzie się wydarzenie tylko dla kobiet- Ladies Night.

Październik miesiącem profilaktyki raka piersi

Dołączyłam do akcji, która ma na celu wsparcie tarnowskiej fundacji Amazonki.

Spaghetti z sosem z żółtych pomidorków koktajlowych i fety

Patrząc na dzisiejszą pogodę wzięło mnie na coś niekoniecznie jesiennego. Wspominając jeszcze letnie chwilę zapraszam na spaghetti z sosem z żółtych pomidorków koktajlowych i fety.

Dieta Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska uważana jest za jedną z najzdrowszych diet. Jest bogata w wielonienasycone kwasy tłuszczowe oraz antyoksydanty. W takim razie na czym ona polega?

Back

POKAŻ