Dziś słodki przepis na osłodzenie dnia 🥞 Czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo 😍😋

Dla mnie wiosna to czas sałatek. Cały czas mamy duże wahania pogody, ale ja zdecydowanie już przywołuję kolejną porę roku. A wam z tego powodu przedstawiam przepis na sałatkę z kaszy pęczak.

Na wiosnę jeszcze poczekać musimy, pogoda nie sprzyja, dlatego przedstawiam wam ten rozgrzewający przepis.

Przedstawiam wam warte polecenia jogurty roślinne.

Dzisiaj przepis z gatunku tych smacznych i cieszących oko jednocześnie, czyli hummus z buraczkami. Ja podałam go z kiszonym kalafiorem, zielonym ogórkiem, ciemnymi winogronami, nasionami słonecznika i pieczywem. Takie danie może być zarówno bardzo pożywnym śniadaniem jak i lekkim obiadem. Zdecydowanie polecam.

Przepis idealny dla tych wiecznie zabieganych, czy dla studentów w trakcie sesji ;)

Ostatnimi czasy, boczniaki są bardzo popularne. Czy słusznie? Według mnie bardzo słusznie, uwielbiam je dodawać gdzie się da. Dzisiaj zapraszam na shoarme z boczniaków i bonusowo lekki colesław z czerwoną kapustą i kimchi.

Dzień dobry po przerwie i witam 2023 roku:) Nowy rok nowa ja troszkę się Wam udzielił i przez to mam mniej czasu na gotowanie, ale wcale nie narzekam.
Przedstawiam dzisiaj nie tylko przepis udka z kurczaka bbq, ale też pomysł jak zjeść je na śniadanie i wynos.

Czy tak jak ja uwielbiacie jeść białkowe jogurty po treningu? A może po prostu chcecie bardziej wartościową, słodką przekąskę? Zapoznajcie się z polecanymi przez dietetyka produktami.

Święta,święta dlatego smak piernika będzie nam towarzyszył przez cały ten okres. Dlatego mała polecajka, sprawdźcie jakie przyprawy korzenne polecam.

Zapraszam do zapoznania się z polecanymi przez dietetyka produktami ;) Dzisiaj pod lupę został wzięty sklepowy hummus. 

Dzisiaj mamy przepis bardzo prosty, bardzo szybki i muszę też przyznać, że całkiem tani. Bakłażana często widzimy w takich potrawach jak ratatouille albo po prostu w mieszance warzyw. Dzisiaj go odczarujemy, posmarujemy glazurą, upieczemy. Będzie super!

Przychodzę dzisiaj z przepisem dla zabieganych. Sama niestety mam ostatnio coraz mniej czasu na posiłki domowe, stąd pomysł na szybki lunch, idealny do pracy czy na uczelnię.

Jaka zupa najbardziej kojarzy się z jesienią? Dla mnie zawsze wygrywa dyniowa Ta dodatkowo jest mocno rozgrzewająca, lekko pikantna i z azjatyckim sznytem. 

Patrząc na dzisiejszą pogodę wzięło mnie na coś niekoniecznie jesiennego. Wspominając jeszcze letnie chwilę zapraszam na spaghetti z sosem z żółtych pomidorków koktajlowych i fety.