<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=271489683739696&ev=PageView&noscript=1" /> <img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=248501220443823&ev=PageView&noscript=1" />

Chcę zmniejszyć masę ciała

Jeżeli twoja masa ciała jest zbyt wysoka to niewątpliwie warto coś z tym zrobić. Utrata nadmiernych kilogramów poprawi wygląd Twojej sylwetki, ale także wpłynie pozytywnie na funkcjonowanie Twojego organizmu. Korzystając z usług mojej poradni dietetycznej otrzymasz skuteczną pomoc w dążeniu do wyznaczonego celu. Każda dietoterapia jest odpowiednio przygotowana, prowadzona tak aby uniknąć w przyszłości ponownego efektu przybierania na wadze.

Pakiet pomocy obejmuje:

  • szczegółową analizę i ocenę stopnia nadwagi i poziomu tkanki tłuszczowej
  • zaprezentowanie celu terapii oraz prognozowanie tempa utraty masy ciała
  • analizę i ocenę dotychczasowej diety i stylu życia
  • szczegółową analizę i ocenę spożycia składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym
  • wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych
  • zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z wagą lub stanem zdrowia
  • przygotowanie szczegółowego planu dietetycznego obejmującego pakiet jadłospisów dniowych. Plan żywienia dopasowany jest do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw.
  • opracowanie listy zakupów ułatwiającej realizację diety
  • opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych
  • ustalenie planu aktywności fizycznej

Polecane artykuły

Dziecko z nadwagą

Problem nadwagi i otyłości narasta w zastraszającym tempie. Boryka się z nim już nie tylko dorosła część naszej populacji, ale także coraz więcej dzieci i ...

czytaj więcej

Otyłość a cukrzyca

We współczesnych społeczeństwach rośnie wskaźnik występowania otyłości. Już niemal miliard ludzi na świecie cierpi na nadwagę lub otyłość. Problem dotyczy nie tylko krajów rozwiniętych, wzrost ...

czytaj więcej

Odchudzanie to sztuka

Nieprzebrana ilość warzyw, owoców, produktów zbożowych, mięs i wiele tysięcy różnorodnych produktów spożywczych to bogate źródła energii. W jadłospisie współczesnego człowieka dominuje jednak żywność przetworzona ...

czytaj więcej

Warto maszerować

Już od ponad pół wieku lekarze sportowi, fizjolodzy i kardiolodzy próbują uświadamiać nam jak wielką rolę odgrywa aktywność fizyczna w umacnianiu zdrowia, sprawności i kondycji.

czytaj więcej
POKAŻ